Adem is leven

Veel problemen van lichamelijke en geestelijke aard worden mede veroorzaakt door een verkeerde manier van ademen. Door beter te leren ademen kun je niet alleen veel klachten voorkomen, maar ontvangen jouw organen en hersenen meer energie, meer prana, meer positiviteit en zul je eerder klachtenvrij worden. Je vitaliteit verbetert drastisch en daarom kun je ook gemakkelijker omgaan met de problemen in je leven. Door je ademhaling te gaan beheersen verkrijg je ook de beheersing over je denken (control of prana = control of mind). Deze dag leer je een aantal ademhalingstechnieken. Ook zullen we 2 Tibetaanse technieken overdragen waardoor je beter gaat ademen. Een actieve en leerzame dag met veel oefeningen die je zelf kunt toepassen en kunt overdragen aan je eventuele cliënten.

Inhoud van deze dag

• Haptonomisch ademen
• Prana-yama technieken
• Ademhalingsoefening om prana op te slaan
• Kosmo-yama oftewel de 9-voudige ademhaling
• Ademhalingsoefening om beter te leren ademen
• Ademhalingsoefening bij angst en emotie
• Ademhalingsoefening die je helpt om de juiste keuze te maken bij belangrijke beslissingen
• Ademhalingsoefening voor het versterken van je zenuwstelsel, botten en spieren
• Tibetaanse therapie bij ademhalingsproblemen
• Tibetaanse behandeling voor bewustzijnsverruiming, transformatie en acceptatie
   

Prijs is inclusief uitgebreid lesmateriaal, koffie/thee.

Leden van de BvMT, FAGT, VBAG en (oud)studenten van onze opleiding ontvangen € 25 korting.

Prijs: € 145,00
Datum: Dinsdag 7 mei 2024
Tijd: 10:00 - 17:00 uur
Locatie: Zuiderlicht, Kloosterlaan 138A, Breda